وصفات تقليدية

وصفة سلطة الأفوكادو المحشو بالدجاج

وصفة سلطة الأفوكادو المحشو بالدجاج

فالير موراي

أفوكادو محشي

ملكة الأفوكادو ، أو بالتا ريناكما يطلق على هذا الطبق الشعبي في أمريكا الجنوبية ، فهو غني بالملكية ولكنه بسيط للغاية. إنه غداء صيفي رائع وممتع حقيقي للجمهور. أحب أن أصنع سلطة الدجاج بالزبادي العادي (وليس الزبادي اليوناني ، وهو سميك جدًا) بدلاً من المايونيز لجعله أخف.

انقر هنا لرؤية 6 طرق جديدة لاستخدام الأفوكادو.

مكونات

  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد
  • 1 كوب كرفس مفروم
  • 6 ملاعق كبيرة من الزبادي العادي
  • نصف ملعقة صغيرة ملح (مضافا إليه ملح لسائل السلق)
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل
  • نصف ملعقة كبيرة خردل حبوب كاملة
  • 4 أفوكادو
  • بابريكا للتزيين
  • الخضر للتقديم

الاتجاهات

يُغلى قدر من الماء المملح (يكفي فقط لتغطية الدجاج) ، ويُضاف إليه صدور الدجاج ويُترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة تقريبًا. يُرفع الدجاج عن النار ويُترك ليبرد ، ثم يُقطع الدجاج المسلوق ويُوضع في وعاء. اخلطي الكرفس واللبن والملح والفلفل والخردل. برد لمدة ساعة أو نحو ذلك حتى يبرد.

قم بتقطيع الأفوكادو إلى نصفين بالطول ثم قم بإزالة القشرة. تُسكب سلطة الدجاج في وسط الأفوكادو وتُزين بقطعة من البابريكا. قدميها فوق الخضار.


أفضل سلطة دجاج الأفوكادو مع تشيزي كراكر كرست

تبدأ سلطة دجاج الأفوكادو بأبسط المكونات. دجاج ، مايونيز ، كرفس ، بصل أخضر ، خردل ، شبت ، لحم مقدد ، جبنة زرقاء. توقع الحد الأدنى من الأطباق لأنه يقدم & # 8217s في أفوكادو منزوع النواة & # 8230 واستمتع بالقرمشة الإضافية من Milton & # 8217s Cheesy Cheddars!

سلطة الدجاج هي إحدى وصفات العالم القديم التي يجب أن يكون لدى كل طاهٍ منزلي في جيبه الخلفي. بالحديث عن الكلاسيكيات ، تأكد من إطلاعك على وصفة جدتي & # 8217s Super Easy لـ Bierocks ، هذه Brioche Monte Cristo Sliders المدمنة ، والمخللات المقلية المقرمشة من Parmesan Air Fryer.


أحب هذه BLT Chicken Salad Stuffed Avocados ، جرب هذه المفضلة الأخرى!

سلطة دجاج بالزبدة لمدة 5 دقائق مع جانب من الخبز

أنا & rsquod أحب أن أعرف ما إذا كنت قد أعدت هذه الوصفة (أو أي منها)! ضع علامة علىkimscravings على Instagram وتأكد من الاشتراك في قائمتنا البريدية لتلقي المزيد من الوصفات الصحية اللذيذة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.


كلوب دجاج محشي الأفوكادو

هذه الوصفة مبنية على واحدة من مفضلاتي قبل كيتو وساندويتش نادي هيليبا. استبدال الخبز بالدهون الصحية من الأفوكادو يجعل هذه الوصفة صحية ومرضية.

هذه الوصفة رائعة وطازجة ، لكنها يمكن أن تكون أيضًا أفضل طريقة لصنع بقايا الطعام.

إذا كنت & rsquove منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو لفترة من الوقت ، وكنت & rsquove أي شيء مثلي ، فمن المحتمل أن يكون لديك كمية مناسبة من الدجاج المطبوخ ولحم الخنزير المقدد جاهز للاستخدام في جميع الأوقات.


سلطة دجاج بي إل تي محشي الأفوكادو

نعم فعلا. قد حدث هذا. لقد صنعنا بعض سلطة دجاج BLT الصحية ودفعناها إلى الداخل / وضعناها فوق ثمرة أفوكادو. عندما أقول & # 8220we & # 8221 صنعنا ، فأنا أعني أنا فقط. وبون ، الذي جلس عند قدمي. و Blitz الذي استمر في محاولة تناول قضمات من الخس. تحبها بعض الخس. ومع ذلك ، فإن هاجسها الحقيقي هو اللفت. كالي هو الجبن لمعكرونة لها. شراب لها الفطائر. سلطة الدجاج BLT إلى الأفوكادو لها (بوم & # 8230 انظر ماذا فعلت هناك؟).

Annnnnway ، هذه الأفوكادو المحشي & # 8230obbbbssseesseeeddddd. يمكنني أن آكل بجدية واحدة وسبعة من هذه كل يوم لبقية إلى الأبد. أنا أحبهم ، أحبهم ، أحبهم ، أحبهم. من كان يعرف أن سلطة الدجاج سارت بشكل يبعث على السخرية مع الأفوكادو ؟؟ لم & # 8217t ، ولكن الآن بعد أن جربته & # 8217 ، يبدو المزيج واضحًا.

ملعقة من الأفوكادو + قطعة من سلطة الدجاج BLT = أفضل وألذ وأفضل شيء صحي evaaaaaa.

So & # 8230first of all & # 8230the سلطة الدجاج. هناك الكثير من الأشياء اللذيذة التي تحدث هنا.

  • لا مايونيز! خمن ما هو المكون السري لدينا / بديل المايونيز. يخمن! خمن. جبن! سوف يذهل عقلك كيف يعمل الجبن بشكل جيد كبديل صحي في سلطة الدجاج وسلطة البيض. اكتشاف رائع. يم يم يم. الجبن القريش هو المايونيز مثل الزبادي اليوناني الذي يفسد القشدة. هناك & # 8217s تشبيه بالنسبة لك.
  • تركيا لحم الخنزير المقدد. إذا لم تكن قد صنعت لحم الخنزير المقدد الديك الرومي في الفرن مطلقًا ، فأنت لم تصنع لحم الديك الرومي المقدد أبدًا. إنها حقًا الطريقة الوحيدة للقيام بذلك. خلاف ذلك ، من المستحيل أن تصبح مقرمشًا. إنه لا يحدث فقط & # 8217t في المقلاة ، للأسف. ولكن إذا قمت بخبزها في الفرن ، فإنها تصبح مقرمشة تمامًا مثل لحم الخنزير المقدد وهي بديل صحي.
  • الخس والطماطم & # 8230 ليس الكثير ليقوله هنا. إضافة هذين المكونين مع لحم الخنزير المقدد هو ما يجعل سلطة الدجاج مذاقها تمامًا مثل BLT المفضل لديك؟

حرك كل ذلك الطيب مع بعض الدجاج المشوي ، ولديك وعاء لذيذ من سلطة الدجاج.

التالي & # 8230 الأفوكادو. الآن ، هذه الوصفة بعنوان & # 8220 أفوكادو محشو ، & # 8221 ولكن في الحقيقة ، اعتمادًا على الأفوكادو الخاص بك ، لا يحدث الكثير من الناحية الفنية & # 8220 حشو & # 8221. الحفرة الصغيرة حيث كانت البذرة صغيرة نسبيًا في بعض الأحيان. SO & # 8211 قم بوضع أكبر قدر ممكن من الأشياء هناك قدر المستطاع ، وقم فقط بتكديس الباقي في الأعلى. إذا كنت لا تريد التعامل مع هذا على الإطلاق ، فكل ما عليك هو تناول وعاء من سلطة الدجاج بجوار الأفوكادو الخاص بك وخذ ملعقة واحدة ثم ملعقة من الأخرى. طالما أنك تأكلها معًا ، فأنت جيد. لأن مزيج النكهات والقوام رائع.

حسنًا ، أيها الناس. استمع الى هذا. لذلك آخذ بون إلى حضانة الكلاب كل أسبوع يوم الاثنين والأربعاء والجمعة (بالمناسبة المكان يسمى Howl-a-Dayz Inn. ما مدى جمال هذا ؟؟). ذهبت قبل أيام قليلة لاصطحاب بون ، وكان هناك كلب آخر خلف البوابة. لقد كان رائعًا ، وذهبت للتسكع معه قليلاً. اسمه آيك.

لقد لاحظت على الفور كيف أن شخصيته هي استنساخ مطلق لـ Boone & # 8217s قبل أن تقول السيدة التي تعمل هناك أي شيء. قفز على البوابة بجوار المنضدة الأمامية وكان يلعقني في كل مكان كما لو كنت وعاءًا من الماء وكان يموت من العطش. هو - هي. كانت. محبوب. وضعت يدي على كفوفه وأخرجهما ووضع كفوفه فوق يدي. مثل هذا الرجل الصغير الحلو.

ثم كانت السيدة مثل ، & # 8220 حسنًا ، أنت بحاجة ماسة لتبنيه. هو وبون صديقان حميمان ويلعبان طوال اليوم عندما يكونان هنا. آيك مفرط جدًا في اللعب معه [باستثناء بون] ، ولن يتبناه أحد لأنه مجنون [مثل بون]. & # 8221 سألتها عما إذا كان يحتاج بالفعل إلى التبني ، وأخبرتني لقد أنقذه مؤخرًا وهو كلبها بالتبني على أساس مؤقت.

لم أستطع التوقف عن التفكير فيه منذ ذلك الحين! أريد أن أتبناه بشكل سيء. كان هو وبون يستمتعان كثيرًا باللعب معًا طوال اليوم. صديقي الصغير لرجلي الصغير! إنه مزيج من Greyhound Husky ، وهو ثمين للغاية. ذهبت مرة أخرى اليوم ولعبت معه قليلاً ، وهو فتى لطيف ومحب ومحبوب.

لقد أخبرت Seth عنه وأرسلت إليه الصور ، معتقدًا أنه سيقول أنه لا ينبغي لنا & # 8217t الحصول عليه نظرًا لأن لدينا منزلًا صغيرًا ولدينا بالفعل كلب كبير ، لكنه يريده بشدة! إنه يدفع من أجل هذا أكثر مما أنا عليه الآن. SO & # 8211 ربما نضيف كلبًا صغيرًا لطيفًا (ما زلت أقول القليل ، لكنه بنفس حجم بون) كلب لعائلتنا !!

مشوق! Buuuuuutttt أيضا كراي كراي. سوف نرى ما يحدث ؟. سأبقيك على اطلاع دائم!

بالنسبة إلى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 21 يومًا ، إليك كميات الحاوية الخاصة بك:

  • 1 أحمر (دجاج ، جبنة قريش ، لحم ديك رومي مقدد & # 8211 حقًا & # 8217s أكثر من صبي أحمر ، لأن هناك 7 حاويات حمراء تدخل في 6 حصص ، لكنني فقط أحسبها على أنها 1 لأنها & # 8217s إضافية قليلة جدًا. إذا كنت تريد أن تكون دقيقًا ، فقط أضف القليل من الدجاج)
  • 1 حبة زرقاء (أفوكادو)
  • 1/3 أخضر (طماطم و خس) *

* عندما يكون لدي & # 8220 partial & # 8221 حاويات مثل هذه ، أبقيها بسيطة وأملأ باقي الحاوية (في هذه الحالة ، 2/3) بالخضار النيئة السهلة مثل الجزر والخيار والفلفل وما إلى ذلك & # 8230 *


القوائم والعلامات أمبير

كن اول من يراجع هذه الوصفة

يمكنك تقييم هذه الوصفة من خلال إعطائها درجة واحدة أو اثنتين أو ثلاثة أو أربعة شوكات ، والتي سيتم حساب متوسطها مع طهاة آخرين وتقييمات # x27. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا مشاركة تعليقاتك المحددة ، الإيجابية أو السلبية - بالإضافة إلى أي نصائح أو بدائل - في مساحة المراجعة المكتوبة.

روابط Epicurious

كوندي ناست

إشعار قانوني

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.

يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).

لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


الأفوكادو المحشي مع سلطة الدجاج المقرمشة


مرحبًا بكم في طعام كيتو في أفضل حالاته! هذا الطبق هو الوجبة المثالية الخفيفة ولكنها مرضية بشكل لا يصدق ، وهو سيمفونية من مواد مختلفة: الفجل المقرمش والأفوكادو الطري والدجاج اللذيذ. من الجميل النظر إليها أيضًا. انتهى الصيف تقريبًا ، ويستحق آخر فجل طازج من الموسم عرضًا جميلًا (ولذيذًا!).

نصائح لتحضير السلطة

هذه سلطة سهلة التحضير. ليس فقط بسبب وجود عدد قليل جدًا من المكونات ، ولكن أيضًا لأن الطريقة بسيطة جدًا: ما عليك سوى خلط المكونات معًا. إنها طريقة رائعة لاستخدام ما تبقى من الدجاج المطبوخ. (الدجاج المسحوب ، على سبيل المثال ، رائع في هذه السلطة).

لأن دجاجتي المطبوخة تحتوي بالفعل على الملح ، لم أكن بحاجة إلى إضافة الملح إلى هذا الطبق. ومع ذلك ، إذا كان الدجاج لا يحتوي على كمية كافية من الملح ، فلا تتردد في إضافة القليل منه.

لذا ، دعونا نلقي نظرة على كيفية صنع هذه الأفوكادو المحشوة الرائعة مع سلطة الدجاج المقرمشة الكريمية:

أولاً ، خذ وعاءًا صغيرًا أو متوسطًا.

أضيفي الدجاج المقطع إلى مكعبات.

بعد ذلك ، قطع الفجل إلى أعواد الثقاب الصغيرة.

نضيف الفجل إلى الدجاج & # 8230

& # 8230plus المايونيز. (في الواقع ، لا يهم الترتيب الذي تضيف به المكونات ، طالما قمت بإضافتها!)

& # 8230 وإضافتها أيضًا. (يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج إذا كان المايونيز الخاص بك ذو مذاق محايد).

& # 8230 حتى يتم دمجها جيدًا. ضعها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين لتختلط النكهات.

قم بإزالة الحفر وتجاهلها.

تُحشى أنصاف الأفوكادو بسلطة الدجاج.

رش المزيد من الثوم المعمر (أو أي أعشاب أخرى من اختيارك) في الأعلى للزينة.

أفوكادو محشي مع تجارب سلطة الدجاج بالكريمة والمقرمشة

لم يكن لفكرتي الأصلية عن هذه السلطة علاقة بالدجاج أو الأفوكادو. لقد حصلت على وصفة لسلطة روسية من الفجل والخيار مع البيض من أحد قرائي. خلال الصيف ، جربت السلطة. كان يحتوي على 5 مكونات فقط: البيض المسلوق ، والفجل ، والخيار ، والقشدة الحامضة ، والملح. لطيفة ومقرمشة وبسيطة. ومع ذلك ، بطريقة ما انتهى الأمر بالخضار إلى السباحة في بحر ضخم من القشدة الحامضة على الرغم من أنني اتبعت الوصفة إلى T. أعتقد أن السوائل الزائدة كانت بسبب حقيقة أن الخضار فقدت الكثير من عصيرها بسبب الملح والحامض. كريم. على أي حال ، كانت السلطة أكثر سيولة من الصلابة: لا أبالغ عندما أقول إنه كان بإمكاني تسميتها حساء.

لقد نسيت الوصفة لمدة شهر أو نحو ذلك. بعد ذلك ، منذ وقت ليس ببعيد ، اشتريت كيسين كبيرين من الفجل وصنعت بعض الفجل اللذيذ المحمص بالفرن مع الكثير من الثوم وبذور السمسم. لكن لا يزال لدي كيس واحد من الفجل متبقي بعد ذلك ، وكنت أتساءل ماذا أفعل به.

تذكرت سلطة الفجل والخيار الروسية وفكرت في كيفية تحسينها. لكنني أردت أيضًا أن أجعلها أكثر إرضاءً. ماذا عن حشو الأفوكادو بالسلطة لجعلها وجبة كاملة؟ بدت فكرة ممتازة. ومع ذلك ، لا يزال يتعين علي حل مشكلة السوائل الزائدة.

ماذا لو حذفت الخيار؟ يفقد معظم السوائل بشكل أسرع ، لذلك قد يحل المشكلة. يجب أن يعطي الفجل السلطة ما يكفي من القرمشة ، على أي حال.

بدت سلطة البيض المحشوة في أنصاف الأفوكادو جيدة ، ولكن بعد أن ذهبت للتسوق من البقالة واشتريت بعض الدجاج لتناول العشاء ، أدركت أن الدجاج في الواقع قد يكون أفضل من البيض في هذه السلطة. حسنًا ، لم يكن هناك سوى طريقة واحدة لمعرفة ذلك!

بعد ذلك ، قمت بسلق ثماني بيضات وقلي الدجاج الذي اشتريته للتو. خططت لعمل نسختين من السلطة: واحدة بالبيض والأخرى بالدجاج. وبدلاً من القشدة الحامضة ، أردت استخدام مايونيز محلي الصنع من زيت الزيتون. أنا فقط أفضل المايونيز مع البيض والدجاج لأنه لذيذ جدًا ولذيذ (ودسم!) مقارنةً بالمرارة ، حسنًا ، حامض الكريمة الحامضة.

كان الدجاج المقلي لا يزال ساخنًا في المقلاة ، لكن البيض برد في قدر مملوء بالماء البارد. أخذت بيضتين وهرستهما بملعقة كبيرة من المايونيز. لكن لأن ملعقة كبيرة من المايونيز بدت مثيرة للشفقة ، أضفت أخرى.

لم يكن لدي أدنى فكرة عن عدد الفجل الذي أحتاجه ، لكنني بدأت بواحد ، قطعته إلى أعواد الثقاب الصغيرة وخلطها مع البيض والمايونيز.

لا ، فجل واحد لن يكون كافيًا: كان علي إضافة واحدة أخرى على الأقل. لقد فعلت ذلك ، لكن حتى هذا لم يكن كافيًا ، لذلك أضفت واحدًا آخر. (في هذه المرحلة ، لاحظت أنني قمت بطلاء أظافري بنفس لون قشر الفجل. يا لها من مصادفة!

الآن بعد أن كنت سعيدًا بكمية الفجل ، تذوقت المزيج لمعرفة التوابل والتوابل التي يمكنني إضافتها. ملح ، بالتأكيد ، لكنه بحاجة إلى شيء آخر أيضًا. كان غير ممتع للغاية كما كان. على الرغم من أنني أكره الوصفات التي تحتوي على حيل وأريد أن تكون نكهات عصرية ، إلا أنني أريد أن يتذوق طعامي مثل شيئا ما.

لذلك نظرت من النافذة. ساحتي الخلفية مليئة بالأعشاب. إنها من الناحية الفنية حديقة ، ولكن الأمر برمته يبدو في الواقع بريًا جدًا لأن الأعشاب انتشرت في كل مكان ، وخاصة الأوريجانو والنعناع والليمون. كان المليسة موجودًا منذ عدة سنوات وهو يستحوذ على المزيد والمزيد من الفناء الخلفي. أنا حقًا أحب بلسم الليمون ، لكن هذا الحب له حدود! ومع ذلك ، لا أعتبر بلسم الليمون حشيشًا بالنسبة لي ، فالأعشاب ليست أعشابًا يجب التخلص منها.

خرجت إلى حديقتي وبدأت أبحث حولي ، بحثًا عن عشبة تتناسب جيدًا مع سلطة الفجل والبيض - أو الدجاج -. لم أرغب في إجراء نفس القدر من البحث المكثف كما في رسالتي السابقة ، أردت فقط اختيار عشب مطابق باستخدام غريزة القناة الهضمية.

انتهى بي الأمر مع حفنة من الزعتر والزعتر والنعناع والبقدونس والثوم المعمر. لذلك أخذت بعض سلطة البيض واختبرت الأعشاب مع السلطة واحدة تلو الأخرى ، وشطف فمي بعناية بين النكهات.

لقد بدأت بالزعتر. كم هو لذيذ! حقا جعل الزعتر السلطة لذيذة بشكل رائع. ثم جربت النعناع. حسنًا ، لقد كان منعشًا ، ولكنه لم يكن أفضل تطابق حقًا (لدي بعض الذكريات السيئة عن النعناع ، كما قد تتذكر من آخر مشاركة لي!). ثم جاء دور البقدونس. كان هذا طريقة عمل كالمعتاد للغاية. لم تضف أي نكهة تقريبًا ، وكان الطعم باهتًا جدًا. لا شيء مثير للاهتمام على الإطلاق يحدث.

من المؤكد أن الأوريجانو كان لذيذًا ، لكن ليس المفضل لدي مع سلطة البيض هذه. من المؤكد أن الثوم المعمر أعطى نكهة لطيفة أيضًا ، ولكن مرة أخرى ، لا شيء مثير للغاية.

لذا ، كان اختيار أفضل ما لدي أمرًا سهلاً. فاز الزعتر الطازج بلعبة الأعشاب بألوان متطايرة. وبالحديث عن الألوان ، فإن الفجل الأحمر الجميل جعل السلطة جميلة جدًا.

كنت سعيدًا جدًا بسلطة البيض ، لكنني ما زلت أرغب في تجربة نسخة الدجاج. لذلك ، تناولت كوبًا واحدًا (240 مل) من الدجاج المطبوخ الذي قطعته إلى مكعبات صغيرة. أضفت ملعقتين كبيرتين من المايونيز إلى الدجاج ، لكن لم يكن ذلك كافيًا لربط الخليط ، لذا أضفت ملعقتين أخريين.

ثم ، مرة أخرى ، أضفت ثلاثة فجل قمت بتقطيعها إلى أعواد ثقاب صغيرة. لقد مزجت الفجل مع الدجاج والمايونيز. مرة أخرى ، اختبرت الأعشاب التي فضلت مع السلطة. هذه المرة بدأت مع البقدونس ، لأنني كنت أعرف أنه الأكثر اعتدالًا في المذاق ومن المرجح جدًا أنه سيكون لطيفًا جدًا. كنت على حق ، على الرغم من أن طعم البقدونس كان أفضل قليلاً مع سلطة الدجاج مقارنة بالبيض.

بعد ذلك ، تناولت النعناع ، لأنني لم أتوقع أن يكون هو المفضل لدي أيضًا. مرة أخرى - على الرغم من أن نكهة النعناع كانت ممتعة حقًا مع الدجاج. لذا ، إذا كنت من كبار المعجبين بالنعناع ، فقد ترغب في إضافة النعناع إلى سلطة الدجاج.

ثم تناولت قطعة من الثوم المعمر وملعقة من سلطة الدجاج. جميل - وفي الواقع ، لذيذ جدًا. كان الأوريجانو هو عشبي الاختباري التالي ، فقد عزز النكهة اللذيذة للدجاج لكنه لم يتفوق على الثوم المعمر. في هذه المرحلة ، كنت قد فقدت الزعتر في مكان ما ، لذلك اضطررت إلى النفاد وجلب المزيد من حديقتي.

لخيبة أملي ، لم أكن سعيدًا بمزيج سلطة الزعتر والدجاج. كان خيارًا أفضل بكثير مع سلطة البيض مع سلطة الدجاج التي تذوقها للتو ممل. لذلك ، كان الثوم المعمر هو الفائز!

لكن الآن لدي مشكلة: هل يجب أن أنشر وصفة أفوكادو محشوة إما مع سلطة البيض أو سلطة الدجاج؟ كلاهما كان لذيذًا حقًا.

حسنًا ، لم أجرب السلطات مع الأفوكادو: ربما تكون إحداها أفضل وأكثر وضوحًا لمذاق الأفوكادو وقوامه.

نعم ، كانت سلطة الدجاج فائزًا حقيقيًا مع الأفوكادو. تكمل النكهات والقوام بعضها البعض بينما كانت سلطة البيض تتذوق الماء وتشعر بأنها "رقيقة" للغاية عند إقرانها مع الأفوكادو. تم حل المشكلة: أردت حشو الأفوكادو مع سلطة الدجاج ، ولم يكن هناك شك في ذلك. ربما ما زلت أضيف القليل من عصير الليمون الطازج لأن المايونيز كان خفيفًا جدًا. (ومع ذلك ، إذا كان المايونيز يحتوي على الكثير من الخل ، فلن تحتاج بالضرورة إلى المزيد من الأحماض لتقليل النكهات وتقليل دهون الأفوكادو.)


كيفية منع تحول الأفوكادو إلى اللون البني

يتحول لون الأفوكادو إلى اللون البني بسرعة! ألم تمر بهذه اللحظة المخيبة للآمال باستخدام نصف حبة الأفوكادو ، ثم العودة إلى الثلاجة لاحقًا والنصف الآخر كله بني وجاف. لا تزال صالحة للأكل ، لكنها بالتأكيد لا تبدو فاتحة للشهية.

بالطبع ، الطريقة الأولى لمنع الاسمرار هي تناول الأفوكادو كله على الفور. وهو بالتأكيد لذيذ ، ولكنه مقيد إلى حد ما. بدلًا من ذلك ، جرب عصر بعض الحمض على أي أفوكادو مكشوف. القليل من عصير الليمون الحامض أو عصير الليمون على شرائح الأفوكادو سيجعلها تدوم لفترة أطول.

هذه هي الحيلة نفسها التي يمكنك استخدامها مع التفاح أو الكمثرى. تعد الأحماض الموجودة في عصير الليمون والليمون طريقة طبيعية رائعة للحفاظ على الطعام والحفاظ عليه بمظهر جميل لفترة أطول.


سبب الحظر: تم تقييد الوصول من منطقتك مؤقتًا لأسباب أمنية
وقت: الخميس ، 27 مايو 2021 20:13:55 بتوقيت جرينتش

حول Wordfence

Wordfence هو مكون إضافي للأمان مثبت على أكثر من 3 ملايين موقع WordPress. يستخدم مالك هذا الموقع Wordfence لإدارة الوصول إلى موقعه.

يمكنك أيضًا قراءة الوثائق للتعرف على أدوات حظر Wordfence & # 039s ، أو زيارة wordfence.com لمعرفة المزيد حول Wordfence.

تم إنشاؤه بواسطة Wordfence في الخميس ، 27 مايو 2021 20:13:55 GMT.
وقت الكمبيوتر & # 039 s:.


سلطة دجاج ساوث ويست المحشي بالأفوكادو

إذا كنت تبحث عن شيء مختلف قليلاً لتناول طعام الغداء أو العشاء ، فجرب هذه الوصفة السهلة من سلطة الدجاج الجنوبية الغربية المحشوة بالأفوكادو. من السهل جدًا صنعه ومثالي لتلك الأيام التي تقصر فيها في الوقت المحدد.

ابدأ بإعداد سلطة الدجاج الجنوبي الغربي. لقد استخدمت بعض صدور الدجاج المشوية حتى أتمكن من توفير الوقت من خلال عدم الاضطرار إلى طهي الدجاج. يمكنك استخدام أي دجاج مطبوخ ، بما في ذلك الدجاج المعلب.

تُمزج جميع مكونات سلطة الدجاج في وعاء متوسط ​​الحجم وتُسكب الصلصة فوقه.

لعمل صلصة الكزبرة ، جمعت هذه المكونات في معالج الطعام ثم أضفتها إلى الوعاء. انها & rsquos صلصة سميكة وأوصي بإضافة القليل في كل مرة. بعض الناس يحبون سلطة الدجاج مع الكثير من الصلصة والبعض الآخر لا يفعل ذلك.

ثم قطع الأفوكادو الخاص بك إلى نصفين وإزالة الحفرة. ضعي سلطة الدجاج الجنوبي الغربي بالملعقة فوقها وندش لا تقلق بشأن مظهرها الجميل. سيكون الأمر فوضويًا بعض الشيء وهذا & rsquos طيب. يرش القليل من الملح والفلفل على الوجه ويمسك بالشوكة.

تناول السلطة مع الأفوكادو وهي أسهل وجبة يمكن أن تعدها.

من المحتمل أن يكون هناك القليل من سلطة الدجاج الجنوبية الغربية المتبقية - ويمكنك استخدامها لصنع أفوكادو محشي في يوم آخر.

أو ، إذا كنت من محبي لفائف الخس ، يمكنك استبدال الأفوكادو ببعض الخس الهش. الخبز هو خيار أيضًا إذا كان هذا & rsquos أكثر ترضيك.


شاهد الفيديو: Unglaublich leckeres und schnelles Rezept für Fleisch im Ofen! Einfache Zutaten! # 126 (شهر نوفمبر 2021).