وصفات تقليدية

كيف تنجو من حفل عشاء عندما لا تحب أيًا من الأطعمة

كيف تنجو من حفل عشاء عندما لا تحب أيًا من الأطعمة

ستغادر العشاء بلباقة ، دون الإساءة إلى مضيفك

العشاء مع الأصدقاء أفضل دائمًا بالطعام الجيد.

أنا المضيف بوتلاكس لأرى بالضبط من بين أصدقائي ينعم بالقدرة على الطهي جيدًا. بعبارة "حسنًا" أعني ماهر في اضافة التوابلوالنكهة والحب لأطباق المرء. إذن ماذا يحدث عندما يطبخ أحد أصدقائك طبقًا لا تشعر به مطلقًا؟ أو عندما تكون في عشاء عمل والقائمة المقترحة تجعلك تشعر بالغثيان؟ كيف تنجو من هذه المواقف دون أن تكون فظًا أو تخاطر بعلاقة؟ فيما يلي بعض الخطوات لمساعدتك على تحقيق ذلك.

تمويه الطبق

إذا خرج الطبق وكان لطيفًا بشكل مروع - أو مجرد فظيع - أضف الكثير من الملح والفلفل لإخفاء صفاته السلبية.

اشرب في كثير من الأحيان

تناول رشفة من مشروبك قبل وضع الطعام في فمك مباشرة ، ثم تناول رشفة أخرى على الفور للمساعدة في عملية البلع.

كل ببطء

إذا كنت تتناول عشاءًا مع دورات متعددة ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو تناول الطعام ببطء شديد وأن تكون ثرثارًا بشكل مفرط. لماذا ا؟ لأن الجميع سيستمعون إليك أثناء تناولهم الطعام ، وبحلول الوقت الذي تنتهي فيه من الحديث ، سيصبح طعامك باردًا وسيحين وقت الدورة التالية.

إنه الشيء الذي يجب أن يفعله الطفل

انقل غالبية طعامك إلى جانب واحد من صحنك وهاجم الطبق الذي يمكنك تحمله أولاً. أما بالنسبة للأشياء التي لا تحبها ، فقم بدمجها قدر الإمكان حتى لا تبدو اللوحة غير المكتملة ممتلئة للغاية.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، ولكنها في الحفلات ، قد تكون منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والتراجع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل ،" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد تعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما ببعض من خلال محادثة قصيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية ، أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. لكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ من ذلك ، لن يتحدث معك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن الجميع مشغولون بالتفكير في أنفسهم؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، ولكنها في الحفلات ، قد تكون منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والتراجع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل ،" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء.بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد يعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع مستوى الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمامات بعضكما البعض ببعض الحديث القصير ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر بقليل من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجليد المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يفكر فيه الأشخاص الخجولون ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون وحيدًا في بيئة اجتماعية. ولكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، كلما أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ من ذلك ، لن يتحدث معك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن الجميع مشغولون بالتفكير في أنفسهم؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، لكنها في الحفلات منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والرجوع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد يعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما البعض ببعض الأحاديث الصغيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. ولكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، كلما أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ ، لن يتحدث إليك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن كل شخص آخر مشغول بالتفكير في نفسه؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، لكنها في الحفلات منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه.يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والرجوع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد يعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما البعض ببعض الأحاديث الصغيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. ولكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، كلما أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ ، لن يتحدث إليك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن كل شخص آخر مشغول بالتفكير في نفسه؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، لكنها في الحفلات منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والرجوع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد يعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما البعض ببعض الأحاديث الصغيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. ولكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، كلما أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك.أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ ، لن يتحدث إليك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن كل شخص آخر مشغول بالتفكير في نفسه؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، لكنها في الحفلات منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والرجوع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد يعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما البعض ببعض الأحاديث الصغيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. ولكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، كلما أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ ، لن يتحدث إليك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن كل شخص آخر مشغول بالتفكير في نفسه؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، لكنها في الحفلات منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والرجوع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري.تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد تعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما ببعض من خلال محادثة قصيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية ، أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. لكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ من ذلك ، لن يتحدث معك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن الجميع مشغولون بالتفكير في أنفسهم؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، ولكنها في الحفلات ، قد تكون منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والتراجع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل ،" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد تعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما ببعض من خلال محادثة قصيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية ، أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. لكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ من ذلك ، لن يتحدث معك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن الجميع مشغولون بالتفكير في أنفسهم؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، ولكنها في الحفلات ، قد تكون منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والتراجع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح.إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل ،" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد تعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما ببعض من خلال محادثة قصيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية ، أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. لكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ من ذلك ، لن يتحدث معك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن الجميع مشغولون بالتفكير في أنفسهم؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


كيف تنجو من الحفلة عندما لا تعرف أحداً

من المفترض أن تكون الحفلات ممتعة وليست مخيفة - لكن محاولة بدء محادثة في غرفة مليئة بالغرباء قد تكون مروعة. لا تخف ، على الرغم من ذلك: باستخدام الحيل الصحيحة ، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة فحسب ، بل يمكنك أيضًا الاستمتاع بنفسك.

لقد أخبرناك كيف تنجو من الحفلة كشخص انطوائي. ولكن حتى المنفتحون قد يجدون أطرافًا صعبة إذا لم يعرفوا أحداً. كيف تختلط؟ كيف تنسجم؟ بالنسبة للأشخاص الخجولين ، الانطوائيين أو المنفتحين ، يمكن أن يكون هذا السيناريو كابوسًا. قد لا تكون حتى حفلة. يمكن أن تكون ورشة عمل ، أو حدث تواصل ، أو أي موقف آخر يبدو فيه أن الجميع يعرف شخصًا ما غيرك. فيما يلي بعض النصائح والطرق للمساعدة في تخفيف القلق - وربما حتى الاستمتاع قليلاً.

كيف تنجو من حزب أو تجمع اجتماعي بصفتك انطوائيًا

على مدى السنوات القليلة الماضية ، سمعنا الكثير عن الاختلافات بين الانطوائيين والمنفتحين ،

اعرض مساعدة المضيف

قد لا تعمل هذه النصيحة بشكل جيد في المناسبات ، ولكنها في الحفلات ، قد تكون منقذة للحياة. بمجرد وصولك ، ابحث عن المضيف ، واعرض مساعدتك. إنها لفتة مهذبة وتمنحك شيئًا لتفعله. حتى إذا لم يكن المضيف بحاجة إلى أي مساعدة ، فقد يشعر بتخوفك ويعطيك مهمة تجعلك مشغولاً. من المحتمل أن يقدمك المضيف الجيد أيضًا إلى عدد قليل من الأشخاص حتى تتمكن من بدء المحادثة.

اطلب تقطيع بعض الخضار أو طبق بعض الطعام أو لعب النادل. سيبقيك هذا مشغولاً ، ولن تشعر بالحرج ، وسيبعد عقلك عن التوتر.

يقترح كتالوج الفكر أيضًا إحضار شيء يحتاج إلى الاستعداد. يمنحك هذا تلقائيًا شيئًا لتفعله بمجرد وصولك. لا ترغب في قضاء الليلة بأكملها في صنع اللازانيا من الصفر ، لكن القليل من جواكامولي لن يستغرق وقتًا طويلاً ، ويمنحك فرصة للاسترخاء في الحفلة. قد يكون الأمر وسيلة جيدة لكسر الجمود وقد يتساءل الناس عما أحضرت إليه. يمكنك أن تشرح لهم ما هو عليه ، وما تفعله ، وكيف يمكنهم صنعه بأنفسهم.

لا تخف من الاعتراف بأنك ضعيف

عند وصولك ، من السهل تناول مشروب والتراجع فورًا إلى الزاوية ، حيث تشعر بالأمان. ولكن قد تندهش من كيفية استجابة الناس عندما تكون منفتحًا بشأن ضعفك بدلاً من ذلك.

ابحث عن ضيف منفرد خجول آخر واضحك على حقيقة أن أيا منكم لا يعرف أحدا. لقد جربت هذا في حدث مؤخرًا: وجدت ضيفًا آخر كان بمفرده ، وسألني عما إذا كانت تعرف أي شخص ، واعترف كلانا بمدى شعورنا بالإرهاق. من هناك ، تطورت المحادثة بشكل طبيعي. هذا جعل من السهل جدًا الاختلاط بالآخرين أيضًا ، لأننا فعلنا ذلك معًا.

من ناحية أخرى ، قد يكون من الأسهل الاقتراب من شخص منفتح. إذا تمكنت من العثور على حياة الحفلة ، فمن المحتمل أن يكونوا منفتحين جدًا للدردشة معك وتقديمك لأشخاص آخرين.

يمكنك أيضًا البحث عن مجموعات مكونة من شخصين:

إذا رأيت زوجًا من الأشخاص يتحدثون ، فمن المحتمل أن يكونوا قد وصلوا معًا ويعرفوا أنه ينبغي عليهم الاختلاط. وإلا فقد التقوا للتو وهم ، في مؤخرة أذهانهم ، قلقون من أنهم سينتهي بهم الأمر بالتحدث مع هذا الشخص طوال الليل. (لقد سهلت للتو خروج أحدهم). وفي كلتا الحالتين ، يسعدهم رؤيتك. وفرصك في إجراء محادثة لائقة أفضل ، لأنك الآن تتحدث إلى شخصين ، وليس شخص واحد فقط.

إنه تكتيك ذكرناه من قبل ، ومن الواضح أن الأميال التي قطعتها ستختلف. تختلف شخصية كل شخص ، وقد يكون نوع الحفلة أو الحدث مهمًا أيضًا. اشعر بالجو ، ثم ابحث عن الإستراتيجية الأكثر راحة لك: العثور على شخص خجول ، أو التحدث إلى حياة الحفلة ، أو الاقتراب من زوج.

كيف أصبحت نوع الشخص الذي يمكنه العمل في غرفة

أنا فعلت هذا. ذهبت إلى حفل كوكتيل حيث لم أكن أعرف أي شخص & # x27t ، وتحدثت بنجاح من أجل ...

بغض النظر عن اختيارك ، من المفيد أن تكون صريحًا بشأن حقيقة أنك لا تعرف أي شخص. عادة ما يشعر الضيوف الآخرون بميل أكثر لتضمينك. إنه تجمع اجتماعي ، بعد كل شيء.

جرب تقنية "الانتظار والتحليق"

أحيانًا يكون من الصعب الدخول في محادثة. برناردو ج. كاردوتشي من معهد أبحاث الخجل في جامعة إنديانا الجنوبية الشرقية ، يوصي بتقنية "انتظر وتحوم". يبدو الأمر واضحًا جدًا ، لكن WebMD يشرح كيف يعمل:

احصل على المحيط واستمع. عندما يكون هناك هدوء ، اخترق بالتفصيل في الموضوع أو طرح سؤال بدلاً من إبداء رأي على الفور. على سبيل المثال: "تعرضت للسرقة في ميامي؟ هذا ايضا حصل لي!" ماذا لو حصلت على النظرات الفارغة المخيفة؟ كن صبورا. قد يحتاجون فقط إلى الوقت لإنهاء ما كانوا يقولون.

هذه تقنية أخرى جربتها في حدث للتواصل مؤخرًا ، حيث لم أعرف أحدًا. كنت أحوم بالقرب من عرض فني صغير وانتظرت أن يمشي الناس ويتحدثون عنه. عندما فعلوا ذلك ، شققت طريقي إلى المحادثة بمهارة. تشعر بالخوف قليلاً في البداية ، لذا تأكد من أن مدخلاتك تأتي بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، إذا قال أحدهم ، "هذا الفن جميل ،" واستدرت ونظرت في أعينهم وقلت ، "أعتقد أيضًا أنه جميل" ، فقد يكون ذلك محرجًا بعض الشيء. بدلاً من ذلك ، اقتربت امرأتان من الشاشة ، وألقت مزحة سخيفة حول ذلك ، واستدرت وضحكت ، وبدأنا محادثة رائعة. كل شيء كان طبيعيا جدا.

لا يوجد عرض فني؟ جرب شيئًا آخر. إذا كنت تساعد المضيف في تحضير الطعام ، فيمكنك التدخل في محادثة قريبة. افعل الشيء نفسه أثناء تناول مشروب أو تناول وجبة خفيفة.

صقل مهاراتك في المحادثة

يمكننا أن نتفق جميعًا إلى حد كبير: الحديث الصغير ممل. لكنها ضرورية أيضًا. لا تنتقل عادة من 0 إلى 70 مع شخص غريب. لبدء محادثة جيدة ، تحتاج إلى القليل من التسريع. أنت بحاجة لكسر الجليد. فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لكسر الجمود:

  • طرح سؤال: هذه طريقة سهلة لبدء محادثة ، لأن الرد ضروري. تأكد من أنه سؤال مفتوح لا يمكن الإجابة عليه بـ "نعم" أو "لا". أو ، إذا كان علبة يتم الرد عليها بنعم أو لا ، تأكد من أنها تسمح بالمتابعة.
  • المجاملات: عندما تمدح شخصًا ما ، غالبًا ما يثني عليك مرة أخرى ، وهذا يجعل المحادثة مستمرة. يمكنك أيضًا طرح سؤال بعد المجاملة. "أقراط جميلة. من أين تحصل عليهم؟ "
  • المناسبة ، الموقع: استخدم قاعدة "المناسبة ، الموقع" لبدء محادثة. اسأل عن المناسبة أو مكان الحدث. ربما لا تريد أن تتماشى مع العبارة المبتذلة ، "تعال إلى هنا كثيرًا؟" لكن "هل سبق لك أن كنت هنا؟" قد تعمل. "كيف تعرف المضيف" دائمًا ما يكون جيدًا أيضًا.

إذا كنت تريد المزيد من البيانات الافتتاحية المحددة ، فتحقق من هذه البدايات العشر الرائعة للمحادثات. شارك القراء أيضًا بعض كاسحات الجليد المفضلة لديهم هنا.

بعد كسر الجليد الأولي ، قد يكون الوقت قد حان لرفع الحديث الصغير إلى حديث متوسط. إليك كيفية تحقيق ذلك:

  • شارك التفاصيل الصغيرة حتى تلتصق إحداها: بمجرد قياس اهتمام بعضكما ببعض من خلال محادثة قصيرة ، ستجد على الأرجح أن هناك موضوعًا واحدًا يثير اهتمام كل منكما أكثر قليلاً من الموضوعات الأخرى. امسكها واغطس أعمق قليلاً.
  • أعط إجابات محددة: طريقة رائعة لتعزيز المحادثة بعد كسر الجمود المبتذلة هي إعطاء إجابة غير مبتذلة. إذا سأل أحدهم "ماذا تفعل؟" ، على سبيل المثال ، توصل إلى إجابة محددة. ربما تكون قصة عن وظيفتك أو مثال على ما تفعله على أساس يومي. إذا سأل أحدهم ، "كيف تعرف المضيف؟" قد تحكي حكاية مضحكة عن كيفية التقائك. يمنح هذا المحادثة مساحة أكبر للتقدم مما كان متوقعًا ، "ذهبنا إلى الكلية معًا."
  • تسليح نفسك بالموضوعات ذات الصلة: سواء كانت أحداثًا جارية ، أو مجرد خلفية ممتعة عن الحدث ، جهز نفسك بموضوعين شيقين ، ثم ابحث عن طريقة لدمجها في المحادثة.

بعد بدء المحادثة ، تأكد من عدم قتلها. إليك بعض النصائح لمنع الدردشة من أن تصبح قديمة:

  • رد على ما يقوله الشخص بالروح التي تم بها تقديم ذلك التعليق: إذا قالوا لك نكتة خفيفة ، رد بلطف. هذا يجعل المحادثة ممتعة وبسيطة.
  • اطرح أسئلة "التعرف عليك": من المهم طرح الأسئلة الصحيحة. تريد التعرف على الشخص الذي تتحدث إليه ، ولكن تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها مناسبة وملائمة أيضًا. خذ اهتمامًا حقيقيًا بالتعرف على الشخص.
  • لا تهيمن على المحادثةn: ربما يكون هذا أمرًا لا يحتاج إلى تفكير للأشخاص الخجولين ، ولكن في بعض الأحيان يكون من السهل البدء في التجول عندما تكون خائفًا من أي صمت محرج. إذا لم يقل الشخص الآخر أي شيء منذ فترة ، فقد حان الوقت للتوقف والتحقق من نفسك. إذا شعر شخص ما أنه في محادثة أحادية الاتجاه ، فمن المحتمل أنه يفكر في كيفية الإنقاذ.

تذكر: ليس هناك تسليط الضوء عليك

من الصعب ألا تشعر بالحرج عندما تكون بمفردك في بيئة اجتماعية. لكن كلما شعرت بالحرج أكثر ، أصبحت أكثر توتراً. من المفيد أن تتذكر أنه لا يوجد ضوء مسلط عليك. أو كما قال مؤسس Paid to Exist جوناثان ميد: "لا أحد يهتم ، لذا افعل ما تريد." بعبارة أخرى ، توقف عن القلق بشأن الآخرين كثيرًا ، واستمتع بوقتك:

أنت تدخل الحفلة الافتتاحية في حدث كنت ترغب في حضوره طوال العام. إنها مثل صفقة مخيفة في عالمك. ربما تكون قمة الهيمنة على العالم أو SXSW.
مهما كان الأمر ، فأنت متحمس وعصبي وخجول تمامًا.
تتساءل ما الذي سيفكر فيه الجميع عنك. ربما يعتقدون أنك أعرج. ربما سيكتشفون أنك لست خبيرًا حقًا وليس لديك عمل في تدريس ما تقوم بتدريسه. سوف يتم اكتشافك. ضحك على.
أو ما هو أسوأ من ذلك ، لن يتحدث معك أحد على الإطلاق.
لكن هل سبق لك أن لاحظت أن الجميع مشغولون بالتفكير في أنفسهم؟
فجأة ، أصبحت في غرفة كبيرة مليئة بالأشخاص الذين يخافون مما يفكر فيه الجميع بشأنهم ، بينما لا أحد يفكر حقًا في أي شخص آخر على الإطلاق.

كما ذكرنا ، هذه طريقة محررة حقًا للنظر إلى الموقف. إنها تنطبق جيدًا على الحياة ككل ، ولكنها أيضًا نصيحة رائعة للحفلة.

يبدو الذهاب إلى حفلة أو حدث بمفرده أمرًا مخيفًا ، لكن لا يجب أن يكون كذلك. جهز نفسك ببعض الطرق لبدء محادثة ، وستكون بخير. بمجرد العثور على شخص واحد فقط للتحدث معه ، يصبح الموقف برمته أسهل كثيرًا. بعد فترة ، قد تنسى كيف شعرت بالحرج.


شاهد الفيديو: حفل عشاء آل فنيس على سلامة عبدالله مبارك آل فنيس العجمي - عدسة للانتاج الاعلامي (ديسمبر 2021).