وصفات تقليدية

Popcorn، Indiana تطلق خط "Fit" الجديد

Popcorn، Indiana تطلق خط

أطلق Popcorn ، بولاية إنديانا ، المشهور بغلاية الذرة والعروض المغطاة بالشوكولاتة ، خطًا جديدًا من الفشار "Fit" بثلاث نكهات إبداعية ، ويحتوي كل كوب على 40 سعرًا حراريًا فقط.

الفشار خفيف ولن يترك أصابعك مغطاة بالزيت و / أو مسحوق الجبن كما تفعل معظم الفشار المعبأ مسبقًا ، والنكهات التي تمكنوا من تعبئتها في كل نواة تبرز حقًا.

القربان الأول ، البارميزان والأعشاب ، له نكهة قوية للغاية ، ولكن بطريقة جيدة إذا كنت من عشاق الأعشاب. تشمل المكونات جبن البارميزان الحقيقي ، وإكليل الجبل ، والبقدونس ، واتفق خبرائنا على أن طعمها يشبه نسخة أخف من سمارت فوود ، ولكن مع النكهة الحقيقية لجبن البارميزان بدلاً من الشيدر.

تلقت نكهة Onion Dijon مراجعة مختلطة بالتأكيد من فريق المتذوقين لدينا ، اعتمادًا على ما يحبونه أو لا يعجبهم من خردل ديجون. يحتوي الفشار على نكهة الخردل الواضحة ، والتي لا تؤدي إلى إقران الفشار الواضح (يبدو أنه يعمل بشكل أفضل مع البسكويت المملح) ، ولكن بشكل عام ، تعمل الوجبة الخفيفة. نكهة البصل خفية ، لكنها موجودة.

وبينما نتحدث عن موضوع دقيق ، فإن فشار زيت الزيتون البكر الممتاز دقيق للغاية لدرجة أنه لا يمكن اكتشافه تقريبًا (لم يتمكن متذوقونا من تسمية النكهة في اختبار أعمى). ومع ذلك ، فإنه يحتوي على زيت الزيتون الصافي الحقيقي ولا يشبه أي فشار آخر قمنا بتجربته.

عندما يتعلق الأمر بالفشار "الخفيف" ، فإن معظم الأشياء المعبأة تميل إلى مذاق الورق المقوى. بطريقة ما ، كان الناس في Popcorn ، إنديانا قادرين على تعبئة الكثير من النكهة الحقيقية في عبوة "مناسبة" ، مع 40 سعرة حرارية فقط وحوالي جرامين من الدهون لكل كوب.


سوبر بول ، هووسير ستايل

إن تسمية إنديانا "الخبز الأبيض" قد يبدو وكأنه مهين ، حتى تفكر في كلمتين: الخبز العجيب.

تم إنشاء الرمز الناعم والاسفنجي للأمريكانا اللطيف في عام 1921 بواسطة شركة تاغارت للخبز في إنديانابوليس. ولما يقرب من 100 عام ، ظلت إنديانا وفية لصورة منتجها الأكثر تأثيرًا ثقافيًا. الهنود هم 84 في المائة من البيض ، وينقسمون بالتساوي بين النساء والرجال. هم في منتصف العمر ، من الطبقة المتوسطة وفي الوسط الجغرافي للبلد. في الواقع ، تقع إنديانا في مكان مثالي وسط العديد من المقاييس لدرجة أنها المكان الخيالي لبرنامج تلفزيوني في أوقات الذروة يُدعى الوسط.

الطبق المميز للولاية ، وهو الطبق الذي يربط الهنود بعيدًا عن الوطن ، وهو الطبق الذي يمثل المصافحة السرية للهنود في كل مكان ، فطيرة كريم السكر ، والمعروفة أيضًا باسم Hoosier Pie.

وماذا يوجد دائمًا في المنتصف؟ الشيئ الجيد. الكريم في أوريو؟ الوسط. حلوى في لعبة Tootsie Pop؟ الوسط. خط الخمسين ياردة ، حيث يواجه الرجال العملاقون أسبوعًا بعد أسبوع حتى يتبقى فريقان فقط؟ نعم ، هذا صحيح ، الوسط.

عندما يأتي Super Bowl XLVI يوم الأحد إلى ملعب Lucas Oil Stadium في Indianapolis ، سوف يتباهى الهنود بوسطائهم بكل مجدهم. إلى جانب البرغر ، ستكون البيرة والبيتزا والأجنحة التي تعتبر من حاملي معايير طعام كرة القدم هي العناصر المميزة للدولة: لحم الخنزير والفشار وحلوى الفانيليا الكريمية المسماة Hoosier Pie.

ما يقرب من ربع سكان إنديانا البالغ عددهم 6.8 مليون نسمة يدعون أنهم من أصل ألماني ، وفقًا لتعداد الولايات المتحدة. وماذا يأكل الألمان؟ Schnitzel (نعم ، أعلم أنه نمساوي ، لكن صدقني - كل أوروبا الوسطى تحب شنيتزل جيد). أدخل شطيرة لحم المتن.

نبذة عن الكاتب

ميشيل كيال كاتبة طعام متخصصة في تقاطع الطعام والثقافة والهوية. ظهر عملها في اوقات نيويورك، الراحل العظيم الذواقة ، بون أبيتيت ، كوندي ناست ترافيلر والعديد من المنافذ الوطنية الأخرى. تكتب بانتظام في وكالة أسوشيتد برس وعلى مدونتها ، The Hyphenated Chef.

خامس أكبر دولة منتجة للخنازير في أرطال الأمة والخبز والبطاطس المقلية شرائح لحم الخنزير بحجم صفيحة السلطة ثم تلصقها على الكعك (مرة أخرى - شنيتزل التقليدية مصنوعة من لحم العجل ، ولكن العديد من شرائح اللحم ، حتى في أوروبا ، اليوم مصنوعة من لحم الخنزير). ربما يكون أشهر لحم المتن هو المطعم الموجود في مطعم Nick's Kitchen ، وهو مطعم في هنتنغتون بولاية إنديانا ، تأسس في عام 1908 بواسطة Nick Freienstein. لا توجد بهارات أو توابل. تقدم الساندويتش مع الخس والطماطم. من حين لآخر ، كما يقول المالك جان آن بيلي ، سيطلب شخص ما المايونيز على الكعكة.

وما هي الوجبة الخفيفة التي تُشاهد الألعاب والتي تعتبر أمريكية أكثر من الفشار؟ يضع الأمريكيون 16 مليار لتر من الفشار كل عام (أي 52 لترًا لكل شخص) ، وفقًا لمنظمة التسويق الصناعي The Popcorn Board ، ويأتي معظم ذلك من إنديانا ، أكبر منتج في البلاد. أسس Orville Redenbacher - الذي كان إنسانًا حقيقيًا - شركته للفشار في Valparaiso ، Ind. ، في عام 1970.

لكن الطبق المميز للولاية ، الذي يربط الهنود بعيدًا عن موطنهم ، وهو الطبق الذي يمثل المصافحة السرية للهنود في كل مكان ، هو فطيرة الكريمة بالسكر ، والمعروفة أيضًا باسم Hoosier Pie. تقول أنجي ساترفيلد ، المديرة التنفيذية لـ Indiana Foodways Alliance: "إنها نوعًا ما تشبه سلطة الفاصوليا الخضراء". "شخص ما يحضر دائمًا فطيرة بكريمة السكر."

الفطيرة هي أجرة مزرعة نموذجية ، مصنوعة من المكونات التي سيكون في متناول أي مطبخ ريفي. الحلويات المماثلة شائعة في أوروبا (فكر نوع من المهلبية) ، والمذهب الديني الهزازات أيضا نسخة. لكن مصدرها إنديانا غير واضح. ربما جاء مع مستوطنة شاكر قصيرة العمر من القرن التاسع عشر. ربما هاجر من بلد الأميش. فكرة أخرى هي أنها وصلت مع مستوطنين كويكر من نورث كارولينا. ولكن لا يبدو أن هناك من يهتم كثيرًا بمصدرها. ما يهم هو جيجلي الخير. أصبح كريم السكر مؤخرًا الفطيرة الرسمية لولاية إنديانا ، ووينشستر - حيث تقوم شركة Wick's Pies التي تديرها عائلة بشحنها إلى أكثر من 25 ولاية - عاصمتها الرسمية.

يقول مايكل ويكرشام ، رئيس ويك ، "كان لكل مطبخ مزرعة تقريبًا وصفة لفطيرة كريمة السكر ، وكان كل واحد مختلفًا بعض الشيء."

إذن ، هل فطيرة الكريمة بالسكر هي أعظم شيء منذ تقطيع الخبز؟ يمكن. ولكن حتى شرائح الخبز - التي قدمتها شركة Wonder في عام 1925 - جاءت من إنديانا.

المزيد من الأفكار الرائعة ليرقة يوم اللعبة

ما هي الأطعمة المفضلة لديك المتفرج؟ انقر فوق الروابط أدناه للحصول على أفكار من عمود نافذة المطبخ ، وشارك أفكارك في قسم التعليقات أدناه.


مجلة الرجال: بعد أكثر من عقد من النجاح مع برنامج التمرين P90X ، مررت مؤخرًا ببعض المشكلات الصحية السيئة جدًا. ماذا كان ذلك بالنسبة لك؟

توني هورتون: لقد أصبت بمتلازمة رامزي هانت منذ حوالي ثلاث سنوات ، في أكتوبر 2017. مرضت حقًا ، وفقدت حوالي 25 رطلاً ، ثم استغرق الأمر ستة أشهر للخروج من ذلك. لقد أصبت بالهربس النطاقي في أذني. يصاب واحد من كل 100000 شخص بالهربس النطاقي في أذنه - وعادة ما يصاب هؤلاء الأشخاص بمتلازمة رامزي هانت. [إنه] يصف فقط عدم القدرة على المشي ويؤثر على حاسة الشم والذوق والبصر والسمع والتوازن. هناك الكثير من الأعصاب التي تدخل إلى عقلي والتي أصبحت مقلية - أعصاب الوجه الخامس والسادس والسابع - لذلك أصبت بشلل بيل لمدة شهر تقريبًا. كان لدي مشاكل رهيبة في التوازن ، غثيان ، قيء ، لا أستطيع الأكل ، لا أستطيع القيادة ، لا أستطيع التدرب ، لا أستطيع النهوض من السرير. كان الأمر مروعًا فقط. صورة مجاملة


نستله تطلق خط إنتاج وجبات فريشلي فيت الجاهزة للأكل

نيويورك - أطلقت شركة Freshly Inc. ، خدمة توصيل الوجبات التي استحوذت عليها شركة Nestle SA في نوفمبر ، خط إنتاج جديدًا للمستهلكين "الذين يتطلعون إلى التحكم في صحتهم وتغذية أنماط حياتهم النشطة" ، على حد قول الشركة.

صاغ خبراء التغذية والطهاة وجبات FreshlyFit الجاهزة للأكل مستوحاة من سمات نظام كيتو ونظام باليو والنظام الغذائي النباتي. العروض خالية من الغلوتين ، ملصق نظيف ، مصنوعة من مكونات طعام كامل ويمكن تسخينها وتقديمها في ثلاث دقائق.

وقالت الشركة إن الوصفات مصممة لمساعدة المستهلكين على تعزيز التدريبات والحفاظ على العضلات وإدارة الوزن.

تحتوي كل وجبة من وجبات FreshlyFit على 14 جرامًا من الكربوهيدرات الصافية ، وأكثر من 30 جرامًا من البروتين و 550 سعرًا حراريًا أو أقل. بالإضافة إلى ذلك ، لا تحتوي أكثر من ثلث الوجبات على سكريات مضافة.

قال مايك ويستراتش ، الرئيس التنفيذي لشركة Freshly: "في العام الماضي ، أعرب أكثر من 60٪ من العملاء عن اهتمامهم بوجبات منخفضة الكربوهيدرات". "مع FreshlyFit ، نضاعف هذه العروض ثلاث مرات لتسهيل بدء أسلوب حياة صحي مستدام. جلب الوباء اهتمامًا متجددًا بالتغذية حيث يبحث الناس عن حلول جديدة ومبتكرة للبقاء في صحة جيدة ونشاط في المنزل. نحن متحمسون لإطلاق خط الإنتاج الجديد هذا مع اقترابنا من العام الجديد وأصبحت القرارات في قمة اهتماماتنا ".

قائمة FreshlyFit قابلة للتناوب وتضم أكثر من 25 وجبة فردية ، بما في ذلك:

  • قطع لحم الخنزير باليو مع الخضار المحمصة بألوان قوس قزح وصلصة الفطر
  • وعاء دجاج صديق للكيتو مع صلصة سوبر جرين بيستو وأرز كولي
  • فطيرة شيبرد لا تشتهي أكثر مع اللحم المفروم وأمبير كولي-باترنوت ماش
  • كرات لحم الديك الرومي المخبوزة مع الجوز الحلزوني وثمانية خضار راجو
  • وعاء السمسم والزنجبيل بليس بقلوب نخيل مقطّعة بالمعكرونة
  • دجاج فيردي مع الخضار سوبر والقرنبيط المحمص
  • دجاج فلورنتين بالفرن مع سبانخ و بارميزان
  • مشمسة فيلدز ديك رومي محمص بالعسل البلسمي والجزر وغراتان اللوز
  • السجق والفلفل مع أرز القرنبيط مبادلة الكربوهيدرات
  • دجاج بافلو زنجي مع قرنبيط محشو
  • دجاج بارم معبأ بالبروتين مع جبن موزاريلا وبروكلي بالثوم
  • دجاج ليفورنو مع الفاصوليا البيضاء واللفت
  • طاجن الكربوهيدرات مبادلة الكولي والسجق مع جبنة البارميزان
  • وعاء ساوث ويست باور مع الدجاج المشوي وكولي المحمص
  • طبق سوتيه الدجاج الصحي مع صلصة باد كي ماو
  • نيكد بيسون برجر
  • Rutabaga Alla Vodka
  • ألترا أومامي تركيا رغيف اللحم
  • ستيك مشوي

قال بروك شيلر ، دكتور في التغذية السريرية ومدير التغذية في "فريشلي فيت": "هدفنا مع FreshlyFit هو تزويد العملاء بمجموعة متنوعة من الوجبات ومجموعة من الخيارات حتى يتم إعدادهم للنجاح في تحقيق أهدافهم الصحية على المدى الطويل". طازج. "لا يمكن الحفاظ على الأنظمة الغذائية المبتذلة إلا لفترة طويلة ، والعام الجديد هو وقت رائع للابتعاد عن هذه العقلية والتركيز بدلاً من ذلك على طريقة استباقية ومرنة ومستدامة لإنجاز القرارات."

FreshlyFit متاح الآن للطلب مع التسليم ابتداءً من 3 يناير 2021. يمكن للعملاء طلب 4 أو 6 أو 10 أو 12 وجبة في الأسبوع بدءًا من 8.49 دولارًا للوجبة.


انضم إلى مجموعة صلصة الكوكيز

لطالما عُرفنا باسم "The BBQ Sauce America Loves to Eat" بسبب قبيلة عملائنا المخلصين المنتشرين في جميع أنحاء البلاد. ما بدأ كطاقم صغير من عشاق الطهي أصبح فرقة Cookies Sauce Squad ، وهي مجموعة شغوفة من محبي الشواء الذين يتشاركون في تفانيهم الشديد في إعداد الطعام مع عائلة منتجاتنا. نحن نستمتع بمشاركة الوصفات والملاحظات من مطبخ الاختبار مع المشتركين حتى نتمكن من تحسين كل وجبة معًا. تتمتع فرقة Cookies Sauce Squad أيضًا بإمكانية الوصول الداخلي إلى الأحداث القادمة والعروض الترويجية غير المعلنة والهدايا المنتظمة. كن عضوا اليوم!


أطلقت نستله خط "لايف كيزين" للوجبات المجمدة لجميع الاحتياجات الغذائية

يقدم خط الأطعمة المجمدة الجديد خيارات منخفضة الكربوهيدرات واللحوم وعالية البروتين وخالية من الغلوتين.

كانت الوجبات المجمدة في النهاية الخاطئة للسمعة لسنوات عديدة. بين الخضراوات المبللة والخضروات المرتفعة ومستويات الصوديوم المرتفعة ، هناك الكثير مما هو مرغوب فيه إذا لجأت إلى ممر الطعام المجمد لتناول عشاء سريع. ولكن لا تضيع كل شيء في الأيام والليالي التي تحتاج فيها إلى الراحة المذهلة لوجبة مجمدة.

هذا & aposs عند معرفة علامة تجارية للتغذية الصحية يمكن أن يكون مفيدًا ، بحيث يمكنك تناول وجبات صحية صحية عندما تحتاج إليها. تقدم Nestl & # xE9 علامة تجارية صحية حديثة جديدة تسمى Life Cuisine ، والتي يمكنها إطعام أربعة تفضيلات للمستهلكين: عالية البروتين ، منخفضة الكربوهيدرات ، خالية من اللحوم ، وخالية من الغلوتين.

شقيقة للعلامة التجارية Lean Cuisine ، تقدم Life Cuisine 15 نوعًا جديدًا من الأطعمة ، من بافلو ستايل الدجاج ووعاء القرنبيط (منخفض الكربوهيدرات) إلى ثلاث جبن بيتزا على قشرة القرنبيط (خالية من الغلوتين) لمساعدتك في الحصول على وجبة مشبعة ترضيك احتياجات الحمية. مع انخفاض الكربوهيدرات ، ستجد المزيد من الأفكار الغنية بالدهون والبروتينات ، مثل اللحوم والأسماك والخضروات الخضراء ، وكذلك بدائل الخبز منخفضة الكربوهيدرات ، مثل أرز القرنبيط والزودلز. أما بالنسبة للحوم ، فيمكنك تجربة التوفو والسيتان واللحوم البديلة الأخرى ، بالإضافة إلى الفاصوليا والبقوليات والحبوب والخضراوات.

وقال جون كارمايكل ، رئيس قسم الأطعمة في نستل & # xE9 ، في بيان: & quot ؛ إن تناول الطعام بشكل جيد لم يعد & # xE9-يناسب الجميع ، لذلك يمكن أن تكون عروضنا & quot؛

تريد بالتأكيد إعطاء الخط الجديد فرصة في المرة القادمة التي تبحث فيها عن وجبة سريعة دون أي علامات حمراء. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خيار جيد آخر وهو Lean Cuisine ، والذي يقوم أيضًا بإصدار أكثر من 30 وصفة جديدة ومحسنة ، بما في ذلك مجموعة من الأطباق التي تحتوي على 20 في المائة من الأطعمة التي يحبها الناس ، مثل البروتين والخضروات.


فيما يلي أفضل 13 وصفة خضروات هندية لتجميل وقت وجبتك -

1. بالاك بورجي

وصفة بالاك خفيفة وطازجة مع توابل خفيفة ومهروسة بانير، مثالي للعمل الجماعي مع الأنابيب الساخنة فولكاس. هذه وصفة صحية مع مزيج من البهارات اللذيذة.

2. جوبهي مساليدار

غوبهي هو أحد المواد الغذائية الأساسية المصنوعة في المنازل الهندية. يتم طهي وصفة القرنبيط هذه في عدد لا يحصى من التوابل مما يجعلها طبقًا لذيذًا لتناول طعام الغداء أو تيفين معًا روتيس أو دال شوال. يمكنك إعداد هذا لوجبة غداء سريعة مقترنة بشكل أفضل بالمظلات أو حتى في حفل عشاء كطبق جانبي.

وصفة جوبهي مليئة بالنكهات وستكون وجبة دسمة عند تناولها مع الباراث. اعتمادات الصورة - iStock

3. حيدر أباد بينجان

مباشرة من المطابخ الملكية في حيدر أباد يأتي الكاري برينجال الأصيل. تُسكب برينجلز الصغيرة الكاملة في مرق جوز مصنوع من الفول السوداني والتمر الهندي وبذور السمسم. هذا طبق يسيل اللعاب للطبخ على الغداء أو العشاء ، ماسالا مليئة بالنكهة التي يمكن أن تتناسب مع أي شيء من الأرز إلى الروتي.

وصفة البينجان الملكية ، الحارة ، المليئة بالنكهات والتي من المؤكد أنها ستجعل ذوقك يتسابق. اعتمادات الصورة - iStock

4. عربي كي قاضي

كاري بسيط وخالي من المتاعب مع جودة arbi. هذه الوصفة تستخدم سينغارا أتا و أرسلها نماك، مثالي لصيام نافراترا. نسقها مع شباتي أو أرز وتناول وجبة كاملة على الغداء.

Arbi ki kadhi هي وصفة غداء مميزة يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل. اعتمادات الصورة - iStock

5. بهروان تيندا

قرع التفاح العطاء (تيندا) محشو بالنكهات ماسالامخبوزة بشكل مثالي وتقدم مع صلصة طماطم منعشة فوقها. وصفة غداء شهيرة ، تيندا هي خضروات ذات فوائد صحية متعددة تشمل تحسين الهضم.

إلى جانب الفوائد الصحية الأخرى ، يعتبر قرع التفاح أو تيندا نباتًا غنيًا بالمياه مما يجعله خيارًا شائعًا للوجبات في الهند. اعتمادات الصورة - iStock

6. فاصوليا باتولي Ve بودو

فاصولياء فرنسية وشانا دال ممزوجة بالفلفل وأوراق الكاري. Beans Patoli Vepudu هي وصفة سهلة لتحضير وصفة ولاية أندرا. سارت الامور بشكل جيد مع الأرز الساخن أو روتيس واندفاعة من السمن.

وصفة غداء سهلة ومثالية يمكنك طهيها بسرعة دون أي متاعب. اعتمادات الصورة - iStock

7. Undhiyu

اكتشف نكهات كاري الخضار الغوجاراتية الأصيلة. خضروات مقلية و فطائر حمص مغمورة في نار هادئة و حارة ماسالا.

وصفة غوجاراتية مثالية يمكنك تحضيرها للغداء أو كطبق جانبي على العشاء. اعتمادات الصورة - iStock

8. ميثي الو

تُعد أوراق الميثي أو الحلبة المفضلة في فصل الشتاء المطبوخة مع البطاطس والتوابل طبقًا شهيًا وواحدًا من أشهر الأطباق النباتية. يمكنك طهيها على الغداء ، وحزمها لتيفين ويمكنك طهيها في لمح البصر. سهل وسريع ومليء بالنكهة! أنت فقط بحاجة إلى مظلات ساخنة وأنابيب للاستمتاع بهذا.

ميثي ألو مع الباراثا الساخنة هي الطبق الشتوي النهائي للطهي والاستمتاع.

9. لاوكي كي ياخني

لاوكي أو القرع الزجاجي هو أحد أشهر الخضروات الخضراء التي لها فوائد صحية عديدة. من فقدان الوزن إلى سهولة الهضم لا ينتهي العدد. ها هو ممل الخاص بك لاوكي مصنوعة من مزيج من التوابل واللبن الرائب لمنحها ملمسًا ناعمًا كالحرير. صعب مقاومته!

Lauki Yakhni هي طريقة لذيذة وسهلة لتحميل هذه الخضار الخضراء. اعتمادات الصورة - iStock

10. كرسبي أندرا بهندي

البامية طبق جانبي شهير يتم إعداده غالبًا بطرق متنوعة لتناول طعام الغداء أو العشاء وحتى في الحفلات. إنها خضروات متعددة الاستخدامات يمكن أن تتناسب مع كل شيء. فيما يلي وصفة هندية سهلة ونكهة لتحضير وجبتك القادمة. مقلي مقرمش bhindi مع رشها محمص ماسالا. يجعل الجانب المثالي لك دال شوال.

مصدر الصورة: NDTV Beeps. مقرمش و مقرمش و مصلدار. وصفة Bhindi هذه هي إجابتك لوجبة غداء مثالية.

11. جاتي كي سابزي

هذه البهجة الشهية هي هدية من مطبخ راجاستان ، مليئة بالتوابل والنكهات. الجاتيه عبارة عن زلابية طحين جرام مطبوخة بشكل أساسي تضاف إلى مرق الخثارة الحار. يمكن تقديمها على الغداء أو العشاء كطبق نباتي نجمي. قدميها مع الباراث أو الشباتي.

مصدر الصورة: NDTV Beeps. شهي لا يقاوم من ولاية راجاستان.

12. كاثال كي سابزي

سبزي مصنوع في الواقع من فاكهة. كاثال أو جاك فاكهة هي فاكهة صيفية يمكن طهيها في طبق نباتي لذيذ ولذيذ. بينما يمكن أن تؤكل ثمرة الكاكايا الناضجة بشكل عادي ، فإن هذا السبزي مصنوع من فاكهة الكاكايا غير الناضجة في مجموعة متنوعة من ماسالا والتوابل مثل مسحوق الفلفل الحار ويُطهى مع الطماطم لعمل مرق سميك.

13. الله أباد طهري

وجبة أرز شهية من وعاء واحد نشأت في ولاية أوتار براديش. إنه ذو رائحة عطرية مليئة بالماسالا المتنوعة والكثير من الخضار. مع ملعقة من السمن في الأعلى ، وصفة الأرز النباتي هذه أمر لا بد منه. طبخ على الغداء مع اللبن الرائب.

مصدر الصورة: NDTV Beeps. طبق وعاء واحد للغداء ، سهل وسريع.

الآن بعد أن أصبح لديك هذه الوصفات الرائعة لتستمتع بإثارة إعجاب أصدقائك وعائلتك ، لا تتردد في بذل كل ما في وسعك وتجربة أكبر عدد ممكن من الاختلافات. فقط عندما تبدأ في التجريب سوف تتعلم طرقًا مثيرة للاهتمام لجعل الخضار طبق النجوم على الطاولة.


معداتنا

طباخ / مغطي للفشار M320

تماشياً مع تقاليد الشركة في غرس الجودة في كل جانب من جوانب آلاتنا وعملياتنا ، يتميز جهاز الطهي / المغطي M320 بتصميم أحادي العملية مصمم بشكل فريد.

محمصات الجوز المستمر

إن وضع الجودة في العملية برمتها هو بالضبط ما فعلناه مع محمصة Telford Turbo-Flo الجديدة.

محامص دفعة

AC Horn Manufacturing Batch Roasters هي أفضل الخيارات لشركة تسعى للحصول على محمصة منخفضة التكلفة وعالية الجودة.


المأكولات البحرية النباتية التي يتم صيدها جيدًا

بإذن من Good Catch

مع وصول الحماس للحوم النباتية إلى درجة حرارة مرتفعة ، لا ينبغي أن يفاجأ أحد عندما تبدأ Good Catch ، العلامة التجارية للمأكولات البحرية النباتية 100٪ التي يقودها الطهاة ، في ملء عربات التسوق والفوز بالمراوح. يشمل خطها النباتي الجديد من مقبلات ومقبلات المأكولات البحرية المجمدة فئة New England Style Plant-Based Crab Cakes ، و Thai Style Fish-Based Fish Cakes ، و Classic Style-Based Fish-Based Fish Burgers.

لكن Good Catch ليس جديدًا على المأكولات البحرية النباتية. لقد قدموا بالفعل التونة النباتية لإسعاد متسوقي Whole Foods و Thrive Market. يقول تشاد سارنو ، المؤسس المشارك ورئيس قسم الطهي في Good Catch ، إن الإضافات الجديدة هي نفسها ، "بدائل نباتية للسلع الأساسية الكلاسيكية".


زبادي منكه

صراع الأسهم

إنه أمر مغر ولكنه غادر. "الزبادي المنكه لا يساعد في الانتعاش أو بناء العضلات" ، يقدم Hayim. "يحتوي على بروتين أقل مرتين مقارنة بالزبادي اليوناني ، ومحمّل بالصوديوم والسكر ، مما يجعلك تشعر بالانتفاخ والتعب." إذا كنت تتوق إلى شيء ما على الجانب الأكثر حلاوة ، فحاول إقران الزبادي اليوناني العادي غير المحلى مع شرائح الموز ، ورش بذور الشيا ، ولمسة من العسل للحصول على علاج متوازن ولكنه منحل.