وصفات تقليدية

هافلوك ، نيوزيلندا: الشفاه والأحذية والمشاهد

هافلوك ، نيوزيلندا: الشفاه والأحذية والمشاهد

عندما نزلت من العبارة Interislander في بيكتون ، كانت أول مرة أزور فيها الجزيرة الجنوبية بنيوزيلندا ، كنت أعرف إلى أين أتجه. أوه ، لقد تجولت في Picton قليلاً ، لكن لم يمنعني أي من المقاهي أو المقاهي اللطيفة من الوصول إلى Havelock لتناول طعام الغداء. ماذا يوجد في هافلوك ، تسأل؟ حسنًا ، هافلوك هي عاصمة بلح البحر ذات الشفاه الخضراء في العالم!

الآن ، لم أسمع قط بلح البحر ذي الشفاه الخضراء ، ناهيك عن تجربته قبل بحثي في ​​نيوزيلندا ، لكني أحب بلح البحر ، فلماذا لا أحب هذه؟ اتجهت جنوبًا على الطريق السريع 1 باتجاه بلينهايم ، المدينة التي سأقيم فيها ليلتين. لم يكن الطريق الأكثر مباشرة إلى هافلوك ، لكنني أردت التوقف عند Makana Confections. ماذا استطيع قوله؟ أنا مكابح للشيكولاتة. في مصنعهم في مارلبورو ، شاهدت كمأ الشوكولاتة يُصنع يدويًا وربما أخذت عينات منه كلها. اشتريت بعض الأشياء الجيدة وعدت إلى الطريق.

عبر الطريق السريع 62 وعبر صفوف وصفوف العنب ، اصطدمت بالطريق السريع 6 ، الطريق الذي سيأخذني شمالًا إلى هافلوك. وتحول الامتداد الذي يبلغ طوله 15 ميلاً من مزارع الكروم إلى منطقة جبلية مليئة برعي الأغنام والماشية. جعل الجرس الأصفر يبدو كما لو كانت الجبال مشتعلة. غطت بطانية من العشب الأخضر الزبرجد المناطق السفلية مما جعلها حلما للماشية.

قدت السيارة ببطء ، على الرغم من أن الحد الأقصى للسرعة كان 100 كم. لم أرغب في تفويت أي شيء. لقد كنت في نيوزيلندا لمدة ثلاثة أيام فقط ، وفي كل يوم كنت أعتقد أنني لن أرى أبدًا أي شيء أكثر جمالا. أثناء القيادة عبر مارلبورو ، كنت على يقين من أن هذا يجب أن يكون الجزء الأكثر إثارة في البلاد. قادمة من ولاية تكساس المنكوبة بالجفاف ، تضاعفت الخضرة المورقة من خلال عيني بشكل كبير. كنت على بعد أميال قليلة من هافلوك ، وصدمت معدتي.

"ما هذا بحق الجحيم؟"

صدمت مكابحتي وانزلقت في الخندق. كان علي أن ألقي نظرة فاحصة. معدتي ملعونه! كانت الأحذية ملفوفة على سياج الأسلاك الشائكة الممتد على طول الطريق السريع 50 ياردة من الأحذية. شبشب ، أحذية الجري ، وأحذية المشي لمسافات طويلة ، كلها مدببة بدون قافية أو سبب. كان علي أن أعرف ما يدور حوله كل هذا ، لكن كان علي أولاً التقاط الصور. أخذت قطعة من الحذاء مبللة بالطقس وعلقت شبشب. ومع ذلك ، لم يكن هناك أي حال من الأحوال أن أترك غجري سولز الخيالي على هذا السياج. حصلت على الطلقات وتوجهت إلى المدينة. ربما يمكنني العثور على شخص ما ليخبرني عن سياج الأحذية.

تم الترحيب بي بعلامة تعلن أن هافلوك "عاصمة بلح البحر ذات الشفاه الخضراء في العالم". كنت على استعداد ، كما كانت معدتي ، لتجربة بلح البحر الشهير. قيل لي أن Slip Inn ، الموجود في المرسى ، هو المكان الذي أحتاج إلى الذهاب إليه. بسبب توقفاتي المتعددة والوقت الذي قضيته في سياج الأحذية ، وصلت في وقت غريب ؛ لم يكن غداء ولم يكن عشاء. كان لدي المكان كله لنفسي. لاحظت أن لديهم شبكة Wi-Fi مجانية ، أحضرت جهاز الكمبيوتر الخاص بي.

كان الجو رائعًا بعض الشيء ، لذلك اخترت الجلوس في الداخل بدلاً من الجلوس على السطح المطل على الأصوات. منذ أن كنت في منطقة معروفة بساوفيجنون بلانك ، كان اختيار النبيذ أمرًا لا يحتاج إلى تفكير. كانت الوجبة قرارًا أصعب ، حيث بدا كل شيء لذيذًا. قررت اختيار البطاطس المنزلية والنبيذ الأبيض والثوم الطازج وبلح البحر على البخار مع جانب من الخبز محلي الصنع. بينما كنت أنتظر طعامي ، راجعت بريدي الإلكتروني ، فيسبوك ، وتويتر ، لكن في الغالب كنت أشاهد القوارب وهي تأتي وتذهب وأستمتع بكأس من النبيذ.

جلبت نادلتي ، وهي سيدة إنجليزية تعيش في نيوزيلندا بتأشيرة عمل ، طعامي. عند سماع لهجتي ، سألتني من أين أتيت. كالعادة ، أخبرتها تكساس. ابتسمت ابتسامة عريضة على وجهها. لقد عاشت سنوات عديدة في Guymon ، أوكلاه. حيث عمل والدها ، وهو ليس بعيدًا جدًا عن المكان الذي نشأت فيه. تجاذبنا أطراف الحديث قليلاً وسألتها عن سياج الأحذية. لم تكن تعرف أيضًا. هممم ...

كنت آكل كل عضلة أخيرة وأتناول العصير بالخبز. بالتأكيد ترقى إلى مستوى الضجيج. كان كأس النبيذ الثاني ووعائي فارغين ، وقد حان الوقت لاستكشاف المنطقة. لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للعثور على شيء يثير اهتمامي. خارج Slip Inn مباشرة ، كانت هناك لافتة تعلن عن Pelorus Mail Boat. في أيام الثلاثاء والخميس والجمعة ، يمكنك توصيل البريد إلى المنازل المنتشرة في جميع أنحاء Marlborough Sounds. مقابل 128 دولارًا نيوزيلنديًا ، يمكنك الركوب أثناء توصيل البريد ومشاهدة الأصوات! ها! لم أستطع الانتظار لأخبر ساعي البريد عن هذا. إنه بالتأكيد يفتقد القارب (يقصد التورية).

من المرسى ، رأيت طريقًا عاليًا فوق الأصوات. لم أكن أعرف كيف سأصل إلى هناك ، لكنني علمت أنني سأجد طريقة. تجولت في المدينة حتى وجدت الطريق الضيق والمنحدر الذي سيأخذني إلى النقطة الأفضل التي أرغب فيها. كافحت سيارة نيسان الرمادية ذات الأبواب الأربعة لتسلق الجبل بينما كنت أجد صعوبة في إبقاء عيني على الطريق. إنه لأمر مدهش ما يمكن أن يفعله التغيير في الارتفاع. مع الحفاظ على التحديق الخاص بي ، وجدت مرصد كولين بوينت وتوقفت. أمسكت بالكاميرا ، لم أستطع الانتظار لالتقاط هذا الجمال.

حدقت في المناظر الطبيعية المتنوعة. أسفل مني كانت الأصوات ومزارع بلح البحر والمارينا ومدينة هافلوك. في المسافة كانت الجبال مغطاة بالعشب والشجيرات وأشجار الصنوبر. في المسافة البعيدة ، كانت الجبال مغطاة بالثلوج.

اعتقدت أن هذا هو أجمل جزء في نيوزيلندا. عرفت في الجزء الخلفي من ذهني أن هافلوك كانت مجرد بداية لما تقدمه الجزيرة الجنوبية.

ملاحظة. ما زلت لا أعرف عن سياج الأحذية. إذا كنت تعلم ، صلي أخبر.

تحديث: أعطاني الناس في Slip Inn بعض الأفكار حول سياج الأحذية. يبدو أن شخصًا علق أحذيته غير المرغوب فيها على السياج منذ حوالي 15 عامًا واستمر من هناك. أضف إلى معلوماتك أنه يوجد أيضًا سياج من حمالة الصدر في منطقة أوتاجو الوسطى بالجزيرة الجنوبية. سأفحص ذلك في المرة القادمة.

لمزيد من رحلات ليا ووكر ، قم بزيارة ليا للسفريات: الحياة قصيرة والطريق طويل.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان والإيلاستين ، مما يساعد الجلد على الارتداد". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس سببًا لخلل الصبغة ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينج. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، لكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا.غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا"."إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ.ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


8 أماكن يظهر وجهك عمره و [مدش] وحلول DIY لعلاجها

لم يستيقظ أحد في أحد الأيام مندهشًا لرؤية سيدة عجوز تحدق بها في المرآة. "الشيخوخة هي تغيير تدريجي للغاية نلاحظه كثيرًا عندما ننظر إلى الصور القديمة" ، كما يقول جراح التجميل في مدينة نيويورك ساشين إم شريدهاراني ، العضو المنتدب ، مؤسس شركة Luxurgery. "يمتلك العقل قدرة مذهلة على إعادة ضبط نظرته إلى أنفسنا الجسدية ، خاصة لأننا نرى أنفسنا كل يوم." لذا ، لمساعدتك (حسنًا ، أنفسنا ، حقًا) في الخروج ، لدينا خبراء بشرة لتحديد التغييرات الثمانية في الوجه التي تخون معظم عصرنا. إليك ما يجب ملاحظته ومعالجته و mdashor على الأقل التمويه و mdashto لتبدو نابضة بالحياة وشبابية في أي عمر. (خسري ما يصل إلى 25 رطلاً في شهرين و mdashand تبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى و [مدش] مع الجديد أصغر في 8 أسابيع خطة!)

جلد الجفن رقيق للغاية بالفعل ، وعندما يرتخي مع تقدم العمر ، فإنه يخلق تأثيرًا مقنعًا. يوضح شريدهاراني: "مع تقدمنا ​​في العمر ، نفقد الكولاجين الذي يوفر القوة والأمان ، والإيلاستين الذي يساعد الجلد على استعادة عافيته". "كما يمكن للعضلات أن تتمدد بمرور الوقت ، مما يجعل من الصعب فتح العينين بالكامل."

الإصلاح DIY: احصل على تأثير شد مؤقت مع كريمات العين التي تحتوي على حمض الريتينويك ، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي يحفز الكولاجين. نحن نحب Dr. قلل الضرر المستقبلي إلى الحد الأدنى من خلال ارتداء النظارات الشمسية لتجنب التحديق واستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مصنوع للعيون ، مثل Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15.

إصلاحات احترافية: المعيار الذهبي هو شد العين (رأب الجفن) أو رفع الحاجب الجانبي ، والذي يرفع الجفن بشكل افتراضي. إذا لم تكن الجراحة متاحة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل حقن سم عصبي ، مثل البوتوكس أو Xeomin ، بشكل استراتيجي في عضلات الجبهة وحول أقدام الغراب لتفتيح مظهر الجفن الثقيل. النتائج تستمر من 3 إلى 6 أشهر.

يعد تلف الحمض النووي والشمس وراء خلل التنسج ، أو البقع الشمسية ذات البقع البنية ، والتي تأتي من الإفراط في إنتاج الميلانين.

الإصلاح DIY: عنصر يسمى الهيدروكينون يخفف البقع الداكنة عن طريق تكسير صبغة الميلانين وتقليل إنتاجه ، جرب مصل مراد رابيد إيج سبوت آند بيجمنت لايتنينغ. ولكن نظرًا لأنه من المعروف أنه يسبب تهيجًا للبشرة الحساسة ، ففكر في محاربة البقع البنية بمضادات الأكسدة. يقول مارك إتش شوارتز ، جراح التجميل في مدينة نيويورك ، الأستاذ المساعد في الجراحة التجميلية في كلية طب وايل كورنيل: "أنا من أشد المعجبين بمضادات الأكسدة ، وخاصة الفيتامينات C و E وحمض الفيروليك ، والتي أستخدمها يوميًا". "إلى جانب واقي الشمس ، فهو أفضل حماية ضد فرط التصبغ ويحسن الخطوط الدقيقة والملمس بشكل عام." جرب Revision Skincare Vitamin C Lotion 30٪ ، مع أحد أقوى تركيزات مضادات الأكسدة المتاحة. (فيما يلي 3 طرق أخرى للتخلص من البقع البنية في جدولك.)

إصلاحات احترافية: تحدث إلى طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل حول علاجات الليزر BBL (ضوء النطاق العريض) أو IPL (الضوء النبضي المكثف). يقول شوارتز: "تستهدف هذه الليزرات الميلانين غير المرغوب فيه". تتطلب العلاجات فترة نقاهة قليلة ، ولكن قد تحتاجين إلى جلسات متكررة لمحو البقع حقًا. غالبًا ما يجمع شوارتز بين BBL و إعادة التسطيح بالليزر للحصول على نتائج أفضل مع عدد أقل من العلاجات.

ألقي باللوم على جيناتك في اختفاء الحواجب ، على الرغم من أن النتف الشديد وإزالة الشعر بالشمع على مر السنين سيؤذي بصيلات الشعر ويمنع إعادة نموه بمرور الوقت ، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة هادلي كينج ، دكتوراه في الطب من سكينني ميدسبا. يؤدي نقص المغذيات البيوتين والحديد إلى تفاقم الحالة ، وكذلك الإصابة بقصور الغدة الدرقية. (فيما يلي 6 علامات تدل على أنك تعاني من نقص الحديد).

الإصلاح DIY: ضع الملاقط جانباً وفكر في تطبيق محلول إعادة النمو. يوصي King باستخدام FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo ، الذي يحتوي على دهون وببتيدات مصممة لمساعدتك في الحفاظ على الشعر الذي لديك وتحفيز نمو شعيرات جديدة. في غضون ذلك ، سوف يزيد منتج مثل Wunderbrow مظهر الحواجب من خلال إضافة ألياف متشابكة صغيرة تشبه الشعر والتي تغطي أيضًا الرمادي.

إصلاحات احترافية: راجع مستندك لاستبعاد نقص التغذية وانخفاض أداء الغدة الدرقية ، واسأل عن استخدام Latisse خارج التسمية ، وهو حل موضعي معتمد من إدارة الغذاء والدواء لإعادة نمو الرموش.

تسبب أضرار أشعة الشمس ما يصل إلى 90٪ من شيخوخة الجلد المبكرة ، بما في ذلك ملمس البشرة الجافة والسائبة والورقية ، وفقًا لما ذكرته أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة إليزابيث ك.هيل ، وهي نائبة أول لرئيس مؤسسة سرطان الجلد.

الإصلاح DIY: امنع المزيد من الضرر باستخدام واقي الشمس اليومي. يقول هيل: "لم يفت الأوان أبدًا". تستشهد بدراسات جديدة من أستراليا ونيوزيلندا ، عواصم سرطان الجلد في العالم ، والتي تظهر أن الأشخاص الذين بدأوا في ارتداء واقٍ من الشمس في الخمسينيات والستينيات من العمر يستمرون في تطوير تجاعيد الجلد وتقليل البقع الشمسية وسرطانات الجلد. توصي هيل باستخدام Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 ، والذي يحتوي أيضًا على ببتيدات شد الجلد ونياسيناميد.

إصلاحات احترافية: إعادة التسطيح بالليزر هو العلاج الجديد. يقول شوارتز: "إن ليزر هالو من Sciton هو أفضل علاج جديد إلى حد بعيد لتحسين اللون العام ، والملمس ، وعدم انتظام الصبغة". يقوم بشد الطبقات السطحية والعميقة من الجلد في وقت واحد ، باستخدام مخدر موضعي فقط ، في غضون 30 دقيقة إلى ساعة. توقع ظهور احمرار من يوم إلى ثلاثة أيام اعتمادًا على عمق العلاج.

إلقاء اللوم على فقدان الكولاجين والإيلاستين ، مما يجعل البشرة أكثر هشاشة ، وتباطؤ دوران خلايا الجلد الميتة ، مما يتسبب في ضعف إنتاج الزيت ، وفقدان أسرع للرطوبة بالإضافة إلى أي ندبات لحب الشباب و mdas ، ولا عجب أن البشرة الشيخوخة لم تعد ناعمة ومشرقة.

الإصلاح DIY: يوصي شوارتز بالريتينول. يقول: "لقد ثبت أنه يساعد خلايا الجلد على التحول بسرعة أكبر والاحتفاظ بالكولاجين". "يمكن أن يكون لهذا أيضًا تأثير في تحسين نسيج الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتلاشي البقع الداكنة." جرب مصحح التجاعيد الجديد MD Complete Advanced الذي لا يستلزم وصفة طبية ، المليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والببتيدات والأحماض الأمينية لتعزيز قدراته على تنعيم البشرة.

إصلاحات احترافية: ليزر هالو هو رهان جيد. نظرًا لأنه يشد البشرة ويشدها ، فإنه يعالج أيضًا عدم انتظام الصباغ وندبات حب الشباب والمسام المتضخمة ، ويمكن استخدامه بأمان على جميع أنواع البشرة ، وفقًا لشوارتز.

إنه ليس قلة النوم. إنه فقدان حجم الدهون حيث يلتقي الجفن السفلي مع الخد ، وترقق الجلد ، مما يجعل الأوعية الدموية البارزة بشكل متزايد تحت العين أكثر وضوحًا ، وفقًا لجراح التجميل Julius Few ، MD ، مؤسس معهد Few لجراحة التجميل التجميلية في نيويورك وشيكاغو.

الإصلاح DIY: من أجل تحسين طفيف ، اختر كريم العين مع الريتينول وحمض الهيالورونيك ، وهو سكر طبيعي للمساعدة في زيادة سماكة مظهر جلد الجفن السفلي. يمكن أن تساعد الصيغة التي تحتوي على مستخلصات الكافيين في تقليص الأوعية الدموية المتوسعة المسؤولة جزئيًا عن الظلال. من المحتمل أنك ما زلت بحاجة إلى خافي العيوب. (اتبع نصائح ماكياج المخفي هذه للحصول على أفضل النتائج.)

إصلاحات احترافية: راجع طبيب الأمراض الجلدية أو جراح التجميل بحثًا عن مواد حشو قابلة للحقن مثل Restylane أو Juvederm Ultra ، وهي حشوات حمض الهيالورونيك التي تملأ المنطقة السفلية بمهارة ، مما يخفي الجلد لإخفاء الأوعية الدموية الداكنة تحتها. النتائج تستمر ستة أشهر أو أكثر. يقول قليل: "الحشو آمن جدًا وفعال في أيدي ماهرة ، وهو ثاني أفضل شيء بعد الجراحة". إذا كنت تريد إصلاحًا يدوم طويلاً ، فابحث عن جراحة تجميل الجفن السفلي (رأب الجفن).

تلعب الجينات دورًا كبيرًا ، لكن الشيخوخة تؤدي إلى ضربة ثلاثية: المزيد من الدهون تتجمع تحت الذقن ، وهناك كمية أقل من الكولاجين والإيلاستين للحفاظ على الجلد مشدودًا ، وتبدأ عضلات الرقبة في الترهل ، مما يؤدي إلى سحب الجلد معها ، وفقًا لشريدهاراني.

الإصلاح DIY: نظرًا لأن الدهون تلعب دورًا ، يمكن أن يساعد النظام الغذائي القديم الجيد والتمارين الرياضية. يقول شريداراني إن كريمات شد الرقبة يمكن أن يكون لها بعض الفوائد ، وخاصة التركيبات التي تحتوي على الأحماض الخفيفة والريتينول لتحسين الملمس وزيادة إنتاج الكولاجين. ستجد هذه العوامل التي تزيد من سماكة الجلد والمكونات الأخرى المحببة للبشرة في دكتور دينيس جروس فيروليك + مستحلب تقوية الرقبة بالريتينول.

إصلاحات احترافية: يمكنك الحصول على جراحة شد الرقبة أو شفط الدهون من الرقبة ، ولكن للحصول على نتائج ملحوظة ووقت أقل بكثير من التعافي ، يتجه الناس بشكل متزايد إلى Kybella ، وهو علاج جديد تمت الموافقة عليه من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يتضمن حقن إنزيمات مذيبة للدهون في منطقة الرقبة. يقول شريدهاراني: "حققت كيبيلا نجاحًا كبيرًا مع المرضى الذين يريدون تحسينات طفيفة أو دراماتيكية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية". "إنه يعمل بشكل رائع لقتل الخلايا الدهنية بشكل دائم وكذلك يحصل المرضى على تأثير شد." توقع أن تحتاج إلى جلستين إلى أربعة علاجات وأن تعاني من بعض التورم وعدم الراحة.

"مع تقدمنا ​​في العمر وترخي الأربطة ، تميل الأنسجة الدهنية في عظام الوجنتين إلى الانخفاض ، مما يجعل الخدين يبدوان مسطحين ، وتكون خطوط الابتسامة أكثر بروزًا ، وتكوين الفكين على طول خط الفك."

الإصلاح DIY: لا يمكنك فعل الكثير هنا باستثناء الحماية من أضرار أشعة الشمس ، مما سيساعد في الحفاظ على قوة وسلامة الجلد لأطول فترة ممكنة.

إصلاحات احترافية: هناك خياران شائعان. نقل الدهون هو إجراء جراحي يتم من خلاله سحب الدهون من جسمك (عادةً منطقة البطن أو المؤخرة أو الورك) وإعادة حقنها في الوجه ، وغالبًا ما تكون عظام الوجنتين. يمكن أن يبدو طبيعيًا جدًا ، ولكن النتائج تميل إلى الاختلاف حسب الممارس ومدى نجاح الجسم في تكوين إمداد الدم للدهون المنقولة. الخيار الثاني هو حقن حشو جلدي ، عادة حمض الهيالورونيك. يقول شوارتز: "المفضل لدي هو Juvederm Voluma من Allergan". "ينتج عنه رفع أكثر طبيعية ، وتظهر النتائج على الفور." يمكن أن يستمر Juvederm Voluma لمدة تصل إلى عامين.


شاهد الفيديو: دقائق ساخنة في غرفة النوم. ليلى المسلسل التركي (كانون الثاني 2022).