وصفات تقليدية

فيجي توت ماك اند تشيز

فيجي توت ماك اند تشيز

نسخة أفضل لك من طعام الراحة الكلاسيكي

وصفة مجاملة من العملاق الأخضر

Mac & Cheese هو طعام مريح في أفضل حالاته. رتب توتس نباتية عبر الجزء العلوي لجعل هذا مقرمشًا ولذيذًا للغاية ومناسبًا لك!

مكونات

لتحضير فيجي توت ماك والجبن

  • 3 ملاعق كبيرة زبدة
  • 1/4 كوب بصل مقطع
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 3 ملاعق كبيرة دقيق لجميع الأغراض
  • 1 فص ثوم مفروم
  • 2 كوب حليب
  • 2 كوب جبن شيدر مبشور ، مقسم
  • 8 أونصات معكرونة الكوع ، مطبوخة ومصفاة
  • 1 (16 أونصة) عبوة Green Giant ™ Veggie Tots - أي نوع

وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط كيتو منخفض الكربوهيدرات ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا ذو مظهر خارجي أكثر هشاشة ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط كيتو منخفض الكربوهيدرات ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا ذو مظهر خارجي هش ، فلا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا ذو مظهر خارجي أكثر هشاشة ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط كيتو منخفض الكربوهيدرات ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا أكثر هشاشة من الخارج ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا أكثر هشاشة من الخارج ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا أكثر هشاشة من الخارج ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا ذو مظهر خارجي أكثر هشاشة ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا ذو مظهر خارجي أكثر هشاشة ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا أكثر هشاشة من الخارج ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


وصفة توتس القرنبيط بالجبن منخفضة الكربوهيدرات & # 8211 4 مكونات

انضم إلى أكثر من 200000 آخرين للحصول على قائمة مجانية لأطعمة الكيتو ، بالإضافة إلى وصفات أسبوعية لحمية الكيتو!

قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة ، والتي تساعد في الحفاظ على هذا المحتوى مجانيًا. (الكشف الكامل)

إذا كنت تحب الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات المريحة أو تتسلل إلى الخضار لأطفالك (أو غيرها من الأطعمة المهمة!) ، فإن وصفة القرنبيط بالجبن هذه مناسبة لك. إنها طرية من الداخل ومقرمشة من الخارج وسهلة التحضير!

ولكن على الرغم من أنها تحتوي على قرنبيط منخفض الكربوهيدرات من الكيتو ، إلا أنها تقدم أيضًا طبقًا جانبيًا صحيًا أو مقبلات لأي شخص تقريبًا - بغض النظر عن نمط الحياة الغذائي الذي تتبعه. تعد بطاطس الكوسة خيارًا شائعًا أيضًا.

لذا ، ربما تريد أن تعرف كيفية جعل أصابع القرنبيط مقرمشة؟ المفتاح هو الطريقة - تحتاج إلى قليها! أنا أحب تحميص وخبز العديد من الأشياء ، ولكن عندما تريد شيئًا أكثر هشاشة من الخارج ، لا شيء يضاهي القلي. صدقني ، هذه تصبح أكثر هشاشة من المقلاة مقارنة بالفرن.


شاهد الفيديو: ماك اند تشيز على طريقة اشهر المطاعم. Mac u0026 Cheese (ديسمبر 2021).